Warsztaty terapeutyczne
W fundacji Way of Fate głównym filarem naszej działalności są warsztaty terapeutyczne skierowane do takich grup, jak:
- osoby z problemami życiowymi, po kryzysie psychicznym i ich rodzin, osoby z chorobami psychicznymi, takimi jak choroba dwubiegunowa, depresja, stany lękowe, schizofrenia oraz pozostałymi jednostkami chorobowymi,
- osoby, które mają za sobą kryzys i poszukują motywacji do działania,
- osoby z wypaleniem zawodowym,
- osoby wykluczone ze społeczeństwa, które nie potrafią wrócić do dawnego sposobu życia lub poszukują dla siebie nowych rozwiązań,
- osoby samotne, nierozumiane, odtrącone, wyizolowane,
- asystenci zdrowienia, terapeuci indywidualni, terapeuci grupowi, a także osoby, które chcą wrócić do wykonywania zawodu po przerwie.
Warsztaty skierowane są do każdego kto zmaga się z jakimś problemem oraz mają charakter rozwojowy.
Co dają warsztaty terapeutyczno-rozwojowe?
Warsztaty terapeutyczne w nurcie psychologii pozytywnej to unikalne doświadczenie, które koncentruje się na rozwijaniu potencjału jednostki, budowaniu jej siły psychicznej i promowaniu dobrostanu oraz życia pełnego sensu. Psychologia pozytywna zakłada, że każdy człowiek ma w sobie unikalne siły, zasoby i potencjał do rozwoju. Warsztaty pomagają uczestnikom zidentyfikować i wykorzystać te pozytywne cechy, aby osiągnąć swoje cele. W trakcie warsztatów często wprowadza się ćwiczenia mindfulness, które pomagają uczestnikom zwiększyć świadomość siebie, swoich myśli i emocji. To umożliwia lepsze zrozumienie własnych reakcji i rozwijanie umiejętności radzenia sobie z nimi.
Warsztaty psychologii pozytywnej zachęcają do refleksji nad własnymi celami życiowymi i wartościami. Uczestnicy mają okazję zastanowić się, co naprawdę jest dla nich ważne i jakie kroki mogą podjąć, aby osiągnąć te cele. W ramach warsztatów psychologii pozytywnej rozwijane są umiejętności budowania pozytywnych relacji z innymi. To obejmuje komunikację, empatię i umiejętność rozwiązywania konfliktów w sposób konstruktywny. Ponadto uczestnicy mogą uczyć się różnych technik radzenia sobie ze stresem, takich jak relaksacja, medytacja czy techniki oddechowe. To pomaga w budowaniu odporności na stres i poprawie ogólnego samopoczucia.
Kiedy warto zapisać się na warsztaty terapeutyczno-rozwojowe?
Nasze warsztaty mogą przynieść wiele korzyści i pomóc w rozwoju osobistym oraz psychologicznym:
- Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby, cele i wartości,
- Jeśli odczuwasz chroniczny stres lub trudności w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami,
- Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych,
- Jeśli masz trudności w budowaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji z innymi ludźmi.
Warsztaty terapeutyczno-rozwojowe mogą pomóc w budowaniu pozytywnej samooceny i pewności siebie oraz w radzeniu sobie z negatywnym myśleniem o sobie. W przypadku przejścia przez trudności życiowe, takie jak rozwód, utrata pracy, choroba lub inne kryzysy, warsztaty mogą dostarczyć wsparcia emocjonalnego i pomóc w znalezieniu drogi do przodu. Warsztaty przeprowadzamy także podczas leczenia depresji we Wrocławiu w naszej fundacji.
Nie ma jednej konkretnej sytuacji, w której warto zapisać się na warsztaty terapeutyczno-rozwojowe, ponieważ są one elastyczne i dostosowane do różnych potrzeb i celów. Ważne jest, aby być otwartym na możliwość rozwoju osobistego i skorzystać z warsztatów, gdy czujesz, że taka forma wsparcia i rozwoju może być dla ciebie korzystna. Warsztaty terapeutyczno-rozwojowe mogą być cennym doświadczeniem, które pomaga poprawić jakość życia i osiągnąć satysfakcję osobistą na wielu płaszczyznach.
Nasze warsztaty terapeutyczne
Prowadzimy warsztaty terapeutyczno-rozwojowe. Przyjmujemy zapisy na zajęcia z Budowania Szczęścia i z Samorozwoju w nurcie psychologii pozytywnej kierowane do wszystkich osób, które zmagają się z problemami.
Zajęcia odbywają się w formule online raz w miesiącu w soboty i niedziele, w godzinach od 9.00 - 18.00, obejmują sześć dwudniowych modułów.
Liczba miejsc na zajęciach 20-22 osób.
Organizujemy również warsztaty Od-Nova. Program Od-Nova to oferta dla osób, które zmagają się z problemami życiowymi a także dla ich rodzin i obecnie chciałyby poprawić swoje codzienne funkcjonowanie. Warsztaty Od-Nova to seria 6 weekendowych warsztatów prowadzonych online, które odbywają się raz w miesiącu przez dwa dni w soboty i niedziele, w godzinach od 9.00 - 18.00. Warsztaty obejmują sześć dwudniowych modułów.
Liczba miejsc na zajęciach 20-22 osób.
Zalety warsztatów terapeutycznych online
Warsztaty online są dostępne z dowolnego miejsca na świecie, o ile masz dostęp do internetu. Nie ma potrzeby podróżowania ani przemieszczania się, co jest szczególnie korzystne dla osób mieszkających w odległych miejscach lub w trudno dostępnych regionach. Warsztaty online dają możliwość uczestniczenia w sesjach prowadzonych przez naszych wybitnych ekspertów z różnych dziedzin terapii i rozwoju osobistego, bez względu na to, gdzie się znajdujesz.